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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ n, v  Q7 e: m; h1 u! t6 r8 G/ Q; d& Z! k+ U5 I0 D8 \# i* `
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。4 y+ M$ w6 E. p* v: q. k  k3 q! q# z
  晒斑--2 A9 D% F1 c4 \8 K& O+ T9 e
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
. Z& d) {6 j% R9 P6 f
; h% k& i" ^. ]: e: \祛斑对策:; G1 J  {! t- X+ m0 w- o. W

8 P3 o& ^1 r& j+ T; z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 ]. ?& A1 j. W6 k, r维生素C % I' Z# Q  ^+ S6 [2 i
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
" n( ~" b% ]! A5 @" s( j6 m维生素E
. S1 D; ]1 K" S9 f" ^维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& z: z) D3 c7 c$ [* H8 I1 W防晒 1 b. t- r! S6 u8 Z1 v4 y
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。. L9 D. j  v5 R8 G3 k9 U( s5 W
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二、内因造成的面部斑点:
  z3 m# N2 D3 e  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。1 h* r  W* L& j- l0 ~
  雀斑--. w% M# i: I3 v$ }: r5 m- g) P3 c
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
) z" ?8 F0 f, E1 G& \  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* }  B  j1 e: [& w: ?7 l& s  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& m' Q2 t' d0 O9 {4 Y
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 D5 I! I+ D/ w6 J
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
5 D# \$ p5 Q7 `9 s  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。5 ?2 S6 B; ~% @
 祛斑对策:3 O* X! P+ M- g  b+ s) S0 L
   
- h% c# I: [) @* c# z/ R; i* _3 y    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
9 c( X+ Q6 n! |( V. p: V  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* y4 r1 ?2 i. R: y5 y% t1 `
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。" L( D: O' ]1 H9 D, p% O/ |9 ?
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
( e1 ?* s/ g. J* h  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- r* z* o% n' n9 J  B: I
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 _& I; h% s+ B5 L6 E0 d- n  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. U6 Q. b- E# {" v; s7 `  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& L# s/ y; j, a: B祛斑对策:9 t  v. g0 g9 [7 C2 a

6 C* P4 j. V1 n2 i        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
; c. y9 c: b  h7 P+ ^% Y, R  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 z# D% Z* n2 F( @+ a& R3 k; f7 i0 \
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ( [0 f, s+ }- D. k& c3 q+ @
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 : [& v6 m( b6 V. p' x  r3 R
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 4 z: x  r5 X7 {
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。     v% y1 {4 B$ V0 e+ T
         7.和牛奶白斑--
- N& O2 ~+ [' z7 a/ G7 J9 I  1. 又称“白癜风”。
9 ?9 L& ^& }1 o  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& d8 k) N6 \5 N( V4 O  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
" B; D" y0 W* L- A/ l  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 n( f0 r% P. K" w
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。( {4 }+ l! ~$ C" U  U
  对策:
  Z7 l+ B$ ?* \$ s

' s. l( Q7 M* y1 k6 ]  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。& |+ g7 G: ~- o: ]  U7 k; ~" q

7 d& H8 `3 ~2 d4 ^" k经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。8 j7 D. o% D1 S
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! i, j. ?; \- P4 x8 E
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老年斑--
6 Y& p! h7 G2 a( i  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。' K, b( B8 j* y: \3 j. W, e
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。8 |3 X. L% Y$ `8 P* E! N
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- Y9 O# X- G: ]0 \7 v  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# V3 c/ l7 u- j. { 对策:
6 g! ]- P$ A" K! [
% O6 U) N/ a& c2 ~$ F5 H; U上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
. `' T/ y3 d( }
/ Q% d8 I+ ]5 ~; d; j) H  I* ?汗斑--: p" b4 H8 W: ]" |% }
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。  W$ Y. ]: w% L" u1 |6 K# o
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对策:9 D: `+ g  W( B- R  X
7 _( I% U0 H* a5 G  i6 z
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! Q, C) M; o5 m6 |0 a5 o
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- Z! S! \/ h  l0 A$ P! G; t- ?  1、洗浴+ m9 R- v9 V5 V3 r- T
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 o, C5 v; x; b/ z  2、外涂, u! U/ I& G$ L1 q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
  G+ ?! w( H7 ]  3、口服
" a. O- `' n( b1 ~  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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