|
|
和所有的亲们一样，我经历过瘦身苦旅，其实现在也再继续。$ E4 o9 m( X) ^8 _, [% W
我试过好多种方法，健身操，减肥药，减肥茶，胶带，针灸，瘦身乳液，超声美体仪，瑜伽，肚皮舞，按摩仪（带电极的那种，很难受）等等。' m; O7 M, h% G$ _" C, F5 `6 b
健身操：没坚持下来，所以没效； k8 x: C3 L3 S4 b3 O6 Y' J
减肥药：吃了****说的那种，很有效，但是两个月后头晕；
2 e9 S+ t9 M2 d, c. V 减肥茶：试了两种，只是泻，完全没用；
( d5 f9 @, w$ L% t/ E. b 胶带：不用说，没效果；
; x3 @" q) P) o! X: e 针灸：别人有说有用的，我可是一点效果也没看见，还要忌口，按那个说法，一天只吃一顿，这也不能吃那也不能吃，还用它减？
2 j: j0 Q/ b0 o1 j. n 瘦身乳液：没效；
7 M/ R! k! k# m 超声美体仪：在美容院做的，就是没效，尺寸一点也没减。
+ {# {3 B+ e& |8 o' Q( C 瑜伽：舒展身体效果还行，但减肥没什么效果，这个是普通瑜伽，有同事做高温瑜伽，瘦了不少；3 \2 K4 e1 B) h# |. J% A/ t
按摩：拍打的那种，还要抹药膏的，没效；
& d2 u' U; u5 K' {! ]7 K, @ 肚皮舞：瘦腰效果不错，整体效果还行。( ]! I, K0 A/ H& {* K+ Q7 _1 C
' j; A v, q+ i/ X! {2 B6 \1 H 综上所述：没有捷径，要么吸脂，要么乖乖运动
1 O# S! f! F: _4 e
: ^6 d9 o" ?: W/ R" `
4 z) e9 T+ l) Q& J4 J补充：我还用过安*信脂肪运动机，不用说，没效果。9 L6 Y) l) M! P: w: d$ m* f9 K
3 R4 J1 }, ^1 H# \
[ 本帖最后由 liufenghua 于 2008-9-16 19:57 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-15 22:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-15 22:28
