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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" {0 O, h) y4 z1．禁忌 6 k& j( n$ q4 @5 [$ q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 p d- @' b" o' u2 A, ?
(2)女子不能接触擂台。 7 ?1 ^3 D+ Q! f0 R }9 P2 T- l$ G6 u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * x% h4 L% M0 x9 a, [3 H. z2 }
2．计分 [& R! T* _) U! W% P2 b! I5 ?
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 E p- F! m5 h4 F6 o- f6 K
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; O P) d4 @$ U, h7 x" w$ v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' h' {* o1 z V9 c9 y5 Z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 a7 ?) T, F# Z( K) R4 m* J(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 N6 y& N# E: h h: z; N& R. T(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : _8 b) B/ l: @: V
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
* h O4 T T/ z4 N. ~( O" C(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 G) ]1 b- \; k: ~- M* J# [3．犯规 ( A/ s4 ~6 O6 s, U" i- {
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 J5 U1 E' v' ?5 q+ K4 f
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . `) A% y3 t6 O* K2 ]
(2)插对方的眼部。
" Z- Q2 `' s$ r7 G8 G(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 D. n- H" T( r8 x5 {9 Z(4)攻击下阴。 0 \7 V } J$ J+ l( V
(5)锁对方颈部。
% a+ b. m5 e' @9 v八、赛场工作人员
7 Z V' b+ b3 y8 f, k: H5 k1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 $ B7 G+ G9 j0 }7 E7 M- ]6 |; W
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; s/ f& ?" g( X' J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 `4 N* G3 {. J* h0 b- e2 H古泰拳的基本拳法与招式 5 H$ y) d2 d1 A% Z% D
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # q& _; G+ g: b
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: {0 g" l4 `- C0 h) m7 F& G古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ T, o5 T$ s- I1 ?1 ?! x
1 V6 i2 {6 m$ E3 x" o6 P4 x(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 K* a$ F" y& F9 M! c
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% K. Z/ l) F) i5 y1 K(3)按耳 提留护面侧 : Y- g$ O2 F4 ]( q9 F5 a2 C
(4)拦格 手自外内拨
8 Z3 A+ U; f' l7 Z(5)斜挡 抬拳斜上格
) d: t# U8 Q. J) M2 q' e; u3 k8 m(6)高提掩 双臂轮流高抬 % n# N+ c/ ?" f( @7 z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 x( ^9 r( P" N, n- m& ^" b(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. r1 f- a# ?* r(9)踢臀 侧举足后弹势 8 I' u) w0 s9 W" U4 w; G$ \ d
(10)耍膝 双膝连上提
9 A7 d/ {5 k+ o6 O(11)献莲 俯首前触势 # ^7 G% B5 Y: K8 i! h
(12)回踢 回族后摆腿
* R( U! f G( X6 A- ~; z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : y/ c0 B" |1 C# t* X
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: c& q7 f4 ~# |4 s* |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / E. d9 l3 Z8 r8 e
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # }( Z- z) `( Q
; H" u1 _; b3 `) [ _& s( l; Ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ ]1 ^. ^! k- v. S+ z' O1 _[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
' J: @9 ]0 N: Q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 Z3 ^6 R) Y7 m+ f; X9 {: x
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 u2 Y9 Q3 t. \- G易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* _2 |1 D4 E M% G8 y; R6 T5 o$ b 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 x# z5 @+ M e+ K
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( I3 T$ Y- [6 r: j8 T7 W
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; G. {( d) a0 g6 M% M& s; q头两式：前抵、侧抵。
- g* i' q! Q9 g' W8 ^7 V5 Y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 Y: B% H" M' ^
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! t3 D/ A' G( d+ d$ w. w肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 ]0 p8 H- W; f/ }, y0 x0 }膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 }4 E. E: V: e& h$ \, q2 M
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. `7 @ p" z& x& g9 v) E9 |并(相对) 合(进) 取(执) $ N3 u; v# k1 [
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 K3 f/ |* S5 {; f
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: B' t8 p7 o1 c6 k7 M- t! y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & L3 s# q" t& L* F& j& d
投(摔) 攻(动) 守(迎)
; m2 V( B" p( K9 Z拆(解) 避(闪) 答(还)
8 [# ? [+ k( z$ I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 }: e- K* d! ?( [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + i) s- \2 A& V) k# Y
母 招
; x3 t; h6 Y, @* I曲折步形 外围招架 3 S% U7 z& l7 s i" i) _. x
飞鸟投林 内围招架
( ^1 {3 }2 P* |: ?1 h; X依诺挺剑 内围肘
$ \) A3 B7 A y( p8 f爪哇标枪 外围肘 - ?/ O& z8 m$ j/ ]3 U
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) . q! {6 n) {' _8 C; t1 k t
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 y3 x# y7 a* I6 g/ s) o: [7 i7 |蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ v1 D. {; I1 [ h* l; b$ k! Y
击木楔 肘击对踢
. W L: h- t7 v2 W2 h2 ?, A鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 R; t$ c, c: ?+ N. ]* Q; l' k( P断象拔 肘砸腿股 E, P2 }/ _+ O' `
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ J1 a- Q; ]6 I8 Y$ h天王转化 蹬脚对踢 " N1 p. U- _- O' i
减火焰 格拳反击
/ a$ q+ U( E u2 Y* [. p魔王博猴 踢撞对拳 ! @+ k0 o3 E8 \. q/ D7 {) {5 E
折象脊 拽顶撞膝
" T9 j6 ^% R; `) g# L9 B子 招 d- C; E( o, v7 f+ X
神象奋齿 挤身冲颌 2 t* v) u& P$ @
抹面腿 格拳直踢面
) s% I* H. S4 |& Y/ t鬼王搂美 卸拳拿摔
9 ?5 t; e5 r" f g天神射箭 封肘冲颌 ! R* G4 P, x: B, Q- q9 X7 H7 M
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( ?8 f% i, Q$ ~6 ^
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. Y2 X" b# [. m/ N% X' {野鹿回头 后蹬追踢 # E! a8 C0 ]2 }5 H) [+ D
神猴献宝 内卸冲颌 8 Z" }, n: {) r) t, c" u
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + Z! N/ E. Z# l1 s& l
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' [% }4 p- @, W# D3 l) v
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 D, Q, j4 |- S/ B) T1 E
漫歌擎柱 避踢蹬后足 " P' L) J$ ^2 e( d' t- Q0 }
扎花环 内闪肘刺胸
( t- ?! [. ^3 N# a& V5 I+ n2 k老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 |! w, Q7 o- r. K- B+ J" y
斩葫芦 内闪肘劈面 9 `- k5 s' J# p+ e
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% b! t- b- x/ u9 i8 g1 p# H2 C隐士投湖 飞身头触 . M# X- F! |4 _7 g) n1 A8 m, s
麻雀取水 上击拳法
* d/ X% [6 H& f7 a$ s( y% E天王掷轮 转身鞭锤
# V! E3 S- G* [, r E6 r9 S! b( f鳄鱼摆尾 反身后蹬 & r0 ^, l! ]2 w2 m D+ W) v4 M
鳄鱼戏尾 三合踢法 " o$ A" u/ E7 H! c* _# D
牡鹿耀角 双飞踢腿
" o8 ?% x! J( l1 g0 U. [7 q- G蛇驱壁虎 连环撞踢 . W7 V9 Q, Q4 q0 F4 W; w% l- n" v
雀女戏水 挟劲后抽踢 ; Q3 y* W) A+ ~3 {+ M4 U, z
天神制军 冲身蹬腿
; S" k, h, m" X! I4 y( c2 S天帝过海 飞身高踢
8 F$ p$ D9 j! ?! s/ c) B) q2 \- j栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ C2 ^" j! E j) C0 ]战象交齿 双肘下砸 " a. d6 a) j: } p( V
转战龙门 后抽肘法 : f* E8 C2 N( j" |# G; A
波涛拍岸 转身肘撞 ' c0 ^$ g! B i- b
流星冲霄 飞身冲扑
# `, J! B8 {# p1 F神猴腾空 飞身膝撞
9 ?# C/ ?5 C% p6 j天神搏象 低身环膝 1 j+ {; C, u1 _) `, j
仙妃坐坛 飞身臀撞
7 L3 G8 u5 H2 G. G4 ], G9 w天神折箭 封肘拗臂 / C8 a2 A7 A: R0 C
鳄鱼张刺 回手肘法
8 }# l0 ? j5 I' R6 y+ D* H- K天神入林 踏膝腾身膝撞
' t+ Z7 s4 e7 o$ Y4 \7 s神猴掷妖 执腿摔法
. ~. f1 t& ~* O0 t7 T坐折凶憎 低身破马
7 k2 f! _& N4 `+ p武将回枪 执脚侧踹面 ( ?, c8 x' L5 c
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - _: P% e! \' N, A
古泰拳功法
g7 @2 q& u( W" b8 j5 b6 Z望日功 : c% X# G; V$ r# F' v8 S# \4 n
古代泰拳功法的首项是望日功。 - s4 I' {! @5 M& `
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* K& t6 x+ p& W; ~长跑功
, N8 F' @7 q, E% q: y在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. c& x+ P6 @4 S" y* E8 V# R担水功 ) j1 f8 E& _& \ A) N- B! ^: p
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 Q. @: O, L: @5 p5 b+ b
早浴 ! g) d& T8 E3 ]: K# w
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ n+ F9 _8 x$ T+ p1 D' `0 m, I' o
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: g; t6 ?" M1 k7 B$ b) B
$ K1 f8 ]9 o* @! n; N泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / f4 d% k- r' s0 {
7 x+ i0 ~! l$ b7 |9 |9 P: d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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