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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - z- g9 G( F. K3 K1 b( u
1．禁忌
' D& ?/ N" [* `: X(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# c% T+ d6 L: g(2)女子不能接触擂台。
" x4 W+ R! _' ^ N6 a7 ?(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! B% }( V- Z t u2．计分
0 s0 ~% j8 Y% Z$ P, o, j(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; ^ J) l0 ]6 F6 ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ v+ z( X9 q% D& }
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& P& g8 \/ d2 i0 k7 J6 c(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( B9 B1 T0 H4 e' A# s. O9 e(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 o! Z2 [$ g1 d: x" ?
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& q! k# ~# }+ D) L9 O3 t9 H& O' W4 d(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 `" W3 o' Y/ l9 h, t5 Z! {
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 Z A3 W) G) P: y* c# w% q$ w3．犯规 # t9 l. s9 l* T; m$ L7 l Z) N; |
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # R& M; x% d! _' l2 z3 I
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ T7 A j. R- v(2)插对方的眼部。 3 g+ K# `5 j) t( N& {+ y" G
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) F' y* f2 O5 I+ V3 }(4)攻击下阴。
* Q( ?+ C& H" z: U8 h(5)锁对方颈部。 9 i0 X4 _2 n+ e! `4 C) n3 t: j
八、赛场工作人员 . r3 P; U/ U) ~6 k! t6 F( W* V
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' D- N# W$ h. A, A( ~9 |. }% I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' q) k @9 A0 a. y3 w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% G) |+ ]7 K7 B( ]古泰拳的基本拳法与招式 : q4 u& d ~9 G3 T; ?( r9 G) o
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: @' I" ~! F5 \# y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 D2 J S% r: C7 G
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . A# m% Y: i, P: T" K7 s
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & p6 w! t |/ H% P, C7 z
(3)按耳 提留护面侧 % ~0 @" s+ q Z) A% n" f$ P
(4)拦格 手自外内拨 , a- A3 d Z4 |& l2 }9 K5 d
(5)斜挡 抬拳斜上格
m( o6 f6 ?* s$ d0 _, y, `8 V* U) L(6)高提掩 双臂轮流高抬
% k$ o1 W; J. T/ v9 E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 ]) p7 G: C8 M' Y5 P$ W& m( z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- I' y+ m1 ?. o7 E7 ?3 Y(9)踢臀 侧举足后弹势 ) h4 f0 ~/ ^6 B; ~! M1 J0 j
(10)耍膝 双膝连上提 ' c5 L7 T6 X) E0 Y
(11)献莲 俯首前触势
- F. B; y6 a5 Z+ `7 k5 Z+ w/ p! l(12)回踢 回族后摆腿 ' b* R' K2 }. @
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ `( S! ]9 i# p" `6 [0 Y" A
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 [% j1 q0 Z; F9 O; h/ X) O2 i5 H
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - h. F- p! `& V; _, s
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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5 p( i9 u) J# w0 H7 h0 fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" O# Z3 I0 [) y0 R+ x[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 H+ O/ c: F& ][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" _1 @/ a$ V6 z: ^1 K* Q% V盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, M' E! |: N5 E, n) f3 i+ ^易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # s6 J/ R& d7 Z8 b; i5 s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: _! w9 ?8 N$ `+ x7 n$ L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . w+ ]6 z1 r" N
头两式：前抵、侧抵。
' N% R- t7 f; [; n0 U; z7 r+ \4 \4 y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # _+ q! r# g0 R/ S3 ^
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 O3 x- ?4 Y# S2 g# X1 ]/ U) O6 Z4 H% N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 `& o1 j6 [0 N/ F; |膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : U! b) L! B' P6 f% G( T
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 q0 |1 Z# V" d# m% K& u5 q
并(相对) 合(进) 取(执)
6 f ]2 R9 F7 r- t& @# N7 c: ` T9 z藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 X. I4 m1 l& ?# n8 H1 [% N$ n- [
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! l) c+ B# f, z6 z
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % _: u8 `1 h4 ^1 h
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 a( |& F9 Q$ }6 I拆(解) 避(闪) 答(还) : H( Y) o' X: u& o, {% P6 _2 `8 o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 ] m2 j! P) @; ~& N% S
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 r8 ]. w6 I3 p3 q% r母 招 ' @5 R- q, M4 j1 L; t+ J
曲折步形 外围招架 & I+ R( v) v( ]: W
飞鸟投林 内围招架
# g$ O0 k' u, }6 l9 f7 d3 K依诺挺剑 内围肘 ( T+ T6 r7 `5 B% e3 D7 B
爪哇标枪 外围肘
# `; C, x( M, q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ m5 ?+ ? d. p& [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 ?! {6 L$ w2 R4 k- X+ k蒙民捍卫 蹬脚对拳 % j" ~, [: @( _1 o- T9 |1 X
击木楔 肘击对踢
/ Q; }8 u6 d! x/ x/ g/ R a鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# U* J/ R) g7 o( `7 H U5 x: Q断象拔 肘砸腿股
2 k& p% _& n$ C0 G1 I/ E: c5 z神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 ]; w6 o, ?! y8 Z) I天王转化 蹬脚对踢
# f- Y2 R, W% j/ M7 W5 X0 w, p减火焰 格拳反击
% E+ i" [5 s+ R9 M; Z# r$ `1 ~魔王博猴 踢撞对拳
* E7 b. ~* r' V( Q2 q折象脊 拽顶撞膝
5 z' v+ u/ m, ?2 ]8 y子 招
9 u$ Y6 f# w" S$ i L' V神象奋齿 挤身冲颌 5 q- m u3 _8 I: l/ v
抹面腿 格拳直踢面 3 f, M- g; z2 Q& }; Z7 Q! R
鬼王搂美 卸拳拿摔 & B4 P, Y/ `! T ]
天神射箭 封肘冲颌 6 A; Y) d# a: O1 A
折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 C) C* L( a$ u, N$ q4 Q. u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 z7 j$ E; `$ _
野鹿回头 后蹬追踢 . V. S- D B4 `, R' x/ V" g" y7 g0 L
神猴献宝 内卸冲颌
( z; I' _; \2 N8 q, K7 }' b蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + ?/ ?6 t/ o+ w) w% P4 M' a# Z. L
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* h& d; K! L4 M6 w越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 X: M) ^' ~/ X0 q
漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ V3 y1 z5 x6 l" Y8 u扎花环 内闪肘刺胸
. U# O7 O+ k: p' l$ r( |, w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 Y8 R" g/ k1 A* T8 B
斩葫芦 内闪肘劈面 8 d+ H3 q1 p: d( O( p
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 Z3 y, s3 ]7 i) g2 ^- w. ?1 L* i
隐士投湖 飞身头触
4 [! a! D& I5 d: o, H麻雀取水 上击拳法
/ D# e5 o. ?9 A2 a1 K天王掷轮 转身鞭锤 A) n; Y; m5 X) j' v' |& L& r# z
鳄鱼摆尾 反身后蹬 " h4 u( e1 C {' Z- O. Y
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' I9 d1 ]& W: ?; Z
牡鹿耀角 双飞踢腿 $ _% v2 u) a6 H2 X
蛇驱壁虎 连环撞踢
5 R' @, P4 R: b" H雀女戏水 挟劲后抽踢 + e8 G7 Y9 m, T7 O
天神制军 冲身蹬腿 * G. K4 a: k) m m8 C: c0 n+ X
天帝过海 飞身高踢
" _8 L% P2 }1 c# z% ^, {& e栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 D3 K& L& [2 i, ], p4 ~
战象交齿 双肘下砸
0 \% V# x( H9 q3 v5 s转战龙门 后抽肘法
" c. A5 J. X: D% y波涛拍岸 转身肘撞
4 t) c/ ?1 E0 j! B流星冲霄 飞身冲扑 " |# q5 S, y1 A+ K* h
神猴腾空 飞身膝撞
; o7 n8 G+ N0 d2 ?) {/ {) j天神搏象 低身环膝
8 e$ |, L% X- ~& e! [仙妃坐坛 飞身臀撞 * m+ \$ o% Z, R
天神折箭 封肘拗臂
2 ?0 s, A2 M- ?& G a4 j鳄鱼张刺 回手肘法 2 d, i) N; A; }- v" m
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 g4 t$ R4 }+ P
神猴掷妖 执腿摔法 6 B0 o) q% S6 O2 d4 L9 s7 k: e
坐折凶憎 低身破马
; O" L4 B$ h5 |% s6 O: f武将回枪 执脚侧踹面
* v" D& v4 i( g) O' V0 f7 s古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 C. O0 O2 z1 M+ X! H7 }8 |$ ]+ j古泰拳功法 + J% e+ t+ B! b& U7 s- n& ^
望日功 . p$ t) ^1 P5 p5 [# F/ p9 Y" {
古代泰拳功法的首项是望日功。
, e6 S3 s( J1 _3 T& H0 t即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / g: q# ^! F" u5 p! w
长跑功 - D7 Z M4 R2 |; [+ b
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ _2 X+ A S7 J& h/ O
担水功 % p( S5 |$ W2 @5 B: N+ D' n
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" I7 d& b8 s* z- Z$ v [* y早浴 2 t) j" r5 g$ [, s2 C: t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ K0 N+ {7 Q) P) ?6 r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. t0 [& S. l. }3 o! ]$ t: H& l9 a( `6 J7 s- d0 Q+ ~5 A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
) M/ l0 B+ \- z& W0 @$ f2 H! b1 f' c" Y8 f
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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