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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; K0 x+ a, r- |1 h) H. k/ n2 J
1．禁忌 3 A. ]. \) a( T* I, ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' j! v& u% f4 o0 R2 v, S(2)女子不能接触擂台。 ( U. O) v; G5 S6 a; D$ c
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: N8 h6 c0 E: E7 p8 I* R2 w4 [2．计分
' z0 }1 J6 ^' p(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# T$ X G6 b- ?; C(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 `7 h) F' Q8 u' q5 C% j2 [(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* B1 X. }. c# b+ D5 [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) I: V' V* d/ }, t1 L(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 q( M! |* K/ X0 o3 b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & x! a) e; A" N! ^% Z4 x
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% i0 s' n* b/ R* |: g6 i% v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 ]2 w6 r3 U4 k% O0 D3．犯规 9 }$ ~( ~6 `" f, W: X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! f7 J+ Y) x" X+ G1 W9 \! I(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& x2 D' k( D. G2 z- g, i(2)插对方的眼部。
* g6 L4 z8 a7 x(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , A' t6 d6 p+ G- c+ Z
(4)攻击下阴。
[) ~6 J2 E' {(5)锁对方颈部。 1 @' u1 V z: z8 R5 _6 @7 p
八、赛场工作人员 7 h4 u# \3 t) i7 Z+ F6 |. }1 i
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : z6 p7 x' _% L/ A; D3 R1 p
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* R( w O, b8 M4 W3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( ~ \7 M9 v) i0 P- O
古泰拳的基本拳法与招式 ) \$ }9 q& \5 B* `* W
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 T! v; N O7 U8 p最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& x/ u' t; i, w- m0 d- o! d* E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- H' L* F" C7 q' {8 @! s
7 K0 L) a- `5 l# z1 h4 e(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / Z. Q; D; d! D5 H' O) ~7 W
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / q" J9 g0 |# f- B: A8 H- o- Y
(3)按耳 提留护面侧
* l; Y# {' m( s/ H! [& E% G(4)拦格 手自外内拨 9 w! Z: C' V/ n' h: |5 ^/ b5 i. I& N5 I
(5)斜挡 抬拳斜上格
& i$ j1 A; }/ T+ g2 M(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 x1 u* E l" S(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : M- h$ h; s: J& z' U" W
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . \ _: W* H& {: J5 R$ Q, B
(9)踢臀 侧举足后弹势
# k) _. Y. S0 b* D(10)耍膝 双膝连上提 3 I7 B9 X! L& Z. {7 G) l* A9 Q! r7 V
(11)献莲 俯首前触势 6 |7 _. T' A6 c3 r9 f1 f
(12)回踢 回族后摆腿 " l# U1 \0 f8 c$ b3 r
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - T0 e, L! Z/ @, A. G& ~
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - S) Y' ]5 {2 p$ r4 z& Y, r
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! \$ v4 s7 j1 P/ |[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
% s+ Q# o8 K; g" `# x
" G7 E* {7 l7 X9 |2 q1 ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / k/ F |) g0 S3 ^
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 \- I7 O2 I. f' U5 K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) O3 ?! W, l0 G @盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 `+ ^& J/ S- E- C
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 }- k3 M( h% R) P# ~1 M( U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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) Q2 k; P" E4 @8 |) ]5 ~前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . x; [7 v/ o4 Q- d" q# x
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 a( B. D8 d1 t* U) q/ B! X1 D头两式：前抵、侧抵。 * }/ ?) n! N9 m, ]! B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( h, ?3 m) I7 w. B& G2 p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 C6 ~4 W l5 c5 s- l肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 0 L: C W& z& }9 p! f
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & n z8 I: K5 i5 e6 O
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' x+ ], C; F3 V/ C: q
并(相对) 合(进) 取(执) ! V, l. [& w1 u0 ?( J- T6 ^
藏(断) 佛(拨) 切(入) % t# v0 a# [ z
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 S8 D! N! t$ x+ U( Y$ S/ n' _5 B9 ]3 p2 d
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % L, i, r5 r* N, W$ ?
投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 \: C; e% j+ C" o0 ^. N
拆(解) 避(闪) 答(还) 3 v* }$ y' p+ p' z9 A
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 V8 t- ~% f7 c( l8 I6 k
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' P" }2 \% k F. I5 [! l母 招 + B, ^0 f) F9 G+ K, E) h# }2 s7 r* x
曲折步形 外围招架 4 e4 l1 m! ]# p, c8 J9 N
飞鸟投林 内围招架 ' Z; g; L1 I: }+ g8 j
依诺挺剑 内围肘
- H+ b0 g1 [) h8 t' a. v爪哇标枪 外围肘 % \ j& W! Z$ R5 F$ A1 V! g
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ p' ]- ` k5 v
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( T& P2 {2 F* x' s% D蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 o( S+ p' W( Q
击木楔 肘击对踢
1 e/ P! E o! K鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / K7 ?' Q7 ?5 I; v
断象拔 肘砸腿股 " o9 r3 [9 ~& Z6 H/ W
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % c' F2 V" C& d a9 ] V$ J
天王转化 蹬脚对踢 7 a k$ }) l! F9 {: T
减火焰 格拳反击
# h N6 y4 r x8 N% ?1 _# J" y魔王博猴 踢撞对拳 & ~( e- U! v6 ?# N& p' c
折象脊 拽顶撞膝 4 g S" {# b3 N2 ]
子 招 2 [9 h8 I$ \1 W3 r
神象奋齿 挤身冲颌 4 ?# p9 ` j, R( Y6 T$ ]2 j: j0 y) B- }) ?
抹面腿 格拳直踢面 # a6 M; ]& I8 K( Y; |
鬼王搂美 卸拳拿摔
# o, L$ z* i; u7 L- g4 B8 }天神射箭 封肘冲颌 ' K# ], f% P1 g, N8 M+ {0 e
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! n- I. Y5 @6 Q7 c6 A ~
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! F6 n( r7 ?/ Z% J. |野鹿回头 后蹬追踢
% O3 R8 ~8 h' _: s2 f神猴献宝 内卸冲颌
& i' Q7 g( [: H! \蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; F% n# u9 h1 U+ [
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 U7 k" T8 Y: M5 }, y+ _
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " V+ G/ q6 ]9 V3 E8 ?
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , R0 K: @& s6 `3 Z' |9 F X% O
扎花环 内闪肘刺胸 * G; o, a4 m; C# X- F
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * L8 G$ e" P/ d9 [1 O
斩葫芦 内闪肘劈面
: |& A9 b+ d- v% i 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 V6 f$ I1 g+ g& }, A
隐士投湖 飞身头触 3 E" A) K8 z) d& J& i& n) k
麻雀取水 上击拳法 " l% G0 h( |2 G9 N
天王掷轮 转身鞭锤 4 U2 Y! q0 R! o9 x
鳄鱼摆尾 反身后蹬
% W% w3 a2 ^ F7 C) d4 E7 y鳄鱼戏尾 三合踢法 : T/ L+ V! K: L5 V) y& x' \
牡鹿耀角 双飞踢腿
_+ k, x0 l9 F0 F3 s% H' I/ e% ]蛇驱壁虎 连环撞踢
: J) d- r8 v, S雀女戏水 挟劲后抽踢 4 e; M# y3 S- Z6 j" H
天神制军 冲身蹬腿
! Y* q' F! ~ u% d2 `天帝过海 飞身高踢
7 F/ x, F, b: p7 O1 k. m栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* s: I% ^4 [ j7 j$ V5 R战象交齿 双肘下砸
- ]7 M* X' C! X$ Y6 \4 c; N! A* V转战龙门 后抽肘法 1 k5 G& W s& G$ B0 C
波涛拍岸 转身肘撞
$ D- W4 s5 o4 n9 o& E, }流星冲霄 飞身冲扑 + [: r1 e4 S* q% i+ }1 l
神猴腾空 飞身膝撞 6 L' q6 D+ K' h6 m
天神搏象 低身环膝
7 _% W. c% n3 S2 E. d仙妃坐坛 飞身臀撞 & o0 l+ F5 b% n# y, n+ M
天神折箭 封肘拗臂 - m2 @2 s0 x% |) Y- a, `
鳄鱼张刺 回手肘法
- V' K l0 L0 c0 O# Z2 H* g1 h天神入林 踏膝腾身膝撞
4 C& {& q4 a$ @- K- D4 ~* |) O神猴掷妖 执腿摔法
- e2 Z0 q* h* k* f坐折凶憎 低身破马
2 R5 x. h5 {! s- O* t- Z武将回枪 执脚侧踹面
. t/ I- j; p" [古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 t% o* @* U7 P& @7 e+ ^
古泰拳功法 # {7 Q: z. u; L5 p/ X
望日功
3 q/ X9 y+ E; {古代泰拳功法的首项是望日功。 : T; n0 E. L0 U8 L2 c$ D3 x1 O! ~
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 [' \: @ J1 t$ E; [- s& R- R& T长跑功 ! I3 U7 D+ Q3 R+ [$ d3 v
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 M9 P# {( z, a$ t" Q8 F
担水功 " V- R$ W+ U7 d! U. q0 `
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! M; F9 u# h+ z9 v( u
早浴
7 l4 ~7 c3 ?; h/ B6 {* { S* B( e其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; r& j5 t& ? i5 G7 Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & k3 T- v2 w- R- g+ f. X
7 Z) }3 F8 b; M0 x( x泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 H& n" c& e8 s' g& a8 x
& r' |: _7 |% ?精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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