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生脉补气茶
, m. K6 a. b) q0 b 药材：党参3钱、龙眼肉1钱8 L/ P9 Q2 _4 ]' b! C+ [6 e1 ~
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: u, u" x& m4 R* `0 m+ o 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; j+ G7 m1 z* I9 K
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疏肝逍遥茶6 E4 F4 n9 B( A" t3 O
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
/ h/ f% F7 v0 S0 W 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- E/ O2 I& v- x L: V2 z" C 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。" n. Q+ Q+ y! e3 o0 V; U+ N9 a
" U/ j8 c! y' F# S, | 健脾茶
2 U# H8 v: L: `8 D 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! t- T6 ~" |, y% \8 ~
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 s3 }! n. b. }, b, X% i1 v! y- j
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 " V5 n! X3 }* G7 F: {5 M* H
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补肾益阳茶6 z& S* V ?2 u- a8 x1 [
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
5 Q5 V0 h h4 r; G# y, ] 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
7 N2 A1 D4 y2 _7 ` 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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