【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

8 w2 Q7 }1 x) ?6 N9 x
# P- S* k4 C4 B. Q  t- h% G转载
http://blog.sina.com.cn/hady
: D7 O! Y+ n$ C1 u% Q' Q前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
& I) I& @* l  {7 Y　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
( ]6 m% r3 y. r; i用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
  U+ I- X  Y" W4 E, _. D
　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
5 \- O! C! V" j0 ~8 P方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
) g; V2 R: |$ L2 A  z3 x9 e
1 G( Z5 x! d0 S& x　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
2 _# y1 x( |. U2 t/ @0 R% Q2 x* l青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

; Z( H$ x3 W0 C( E2 d2 I* V% m　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
" N6 E1 U# X1 m! a" x  p' C食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。
6 l" H9 m# F% F- M
　　１、维Ｅ当精华素使。
; r; J% f& ^1 N8 ]
　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
% l: e) o% ~1 Z3 e/ b2 C一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。

　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
) ?& n# w! u1 A* G* L* T; b* r别不大，可以根据自己的喜好选择。

　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
) ~2 v5 ^& ]& L: s4 t, }9 V　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
) S* O( h" b& ?绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。

% v8 \1 y4 x6 b% L　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
% ^  x/ C2 E1 t* H; \+ r洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
% c1 d  u) }7 G: m深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
' V2 D, W1 [+ g" z3 b　　３、坚持每周二次的自制面膜。
$ X  H- q! X- F2 y
! ~* d8 G6 a4 H　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
+ G% n4 N- t+ c( p  `( b4 o    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
( `: \/ p1 I' L) r; H3 O+ u蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
7 N6 M' U% N8 X  b到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
9 ]8 b9 i9 C* B1 C& J
　　４、珍珠粉掺着面霜用。
　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
  @# l* K6 }6 u) m% n6 y1 O- n些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
1 t7 n: `: p9 f: B吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。

8 \' j1 h8 {" o9 X9 \1 @& Z4 v　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。

/ B6 f# Y0 |3 R& g  f  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
) V4 p7 V- r$ D" Y8 f1 G; t游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
+ M  K6 w) e+ W$ t) c6 \的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
; c: B) T2 ]# y6 a! Z　
1 ?! `8 B0 C( T. A) W$ @' X& m
　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
( x8 k* s( x2 F. k9 W) \好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
6 g, @4 v! e. E# T) @　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
比较油，其他部位都是中性来的。
- S) b  H) B; t
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！