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额头痘VS肝脏 - u) v7 \8 U2 u9 @; L9 _: d. i5 d
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
V9 Y9 F$ p! P8 R: k* ~. j$ J长效建议:让肝脏按时工作
k, d6 P$ k l. t7 e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ' l p( ~ x+ f" }6 N2 n. u6 O
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : I T; g/ Y+ D+ H" `: H4 j
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鼻翼痘VS胃 8 o- h; ^: h" o+ S
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * t2 M. x. }" ~8 I
长效建议:少食刺激性食品 " V; A5 G$ a! P" M' a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 $ W1 A7 R/ y9 g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * W2 {( g( n$ t! w! B4 r) |5 F* p
长效建议:舒肠助排毒 " ^1 t* c% Q& v+ t1 E+ w& k! A+ h
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 " M* o9 l/ {+ \4 ]6 Z( c
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7 L* N$ G6 d7 K2 H' |印堂痘VS心脏
3 Z k/ g+ d! q2 j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / t& M0 F' D ]7 T
长效建议:注意保护心脏
5 k* @* U' F( O2 K" y0 n远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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, [( F9 X1 L7 a5 L% S& Y1 @' d发际痘VS毛孔
8 j- s: M8 a5 ~" N; F" R8 A因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * D+ A8 [/ l- [ e
长效建议:清洁照顾边缘细节
7 d$ Z+ K/ f0 P4 @7 B每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * v! F/ d& Z- n- I1 D
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4 N/ @1 X5 _4 c1 _% _左脸颊痘VS血液循环 % {" q. Q2 v/ o& ~; H
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 @& _( O1 X; @' B* a% V
长效建议:加速血液循环 $ ^9 b+ e E( D' P9 e
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 _1 F4 ]& a" x' {1 }1 Q9 d
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* T7 m0 B2 B" N0 Q$ b( c1 T右脸颊痘VS肺
: R' o9 E% o x1 t右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 9 J5 Z# L5 {$ v' M; g0 \' j% v% R9 o
长效建议:禁食易敏食物 % |- Y0 X+ j8 D! ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # ^1 u5 y" r0 I$ D) W+ \
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太阳穴痘VS胆囊
! M q0 u! Z& h, ?' Z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 W, t# g0 m, R9 L! Q0 s% _) {' T
长效建议:给胆囊减负 $ b, e! F' [5 `) _2 j B
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 $ o, m9 Y6 }& ~: v
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3 r* w& |4 o$ F( S- m$ F腮边颊痘VS淋巴循环 % j q; u! k' p5 j* e
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ) b/ h) S& G$ G k( i8 z' \9 A9 f
长效建议:促使肝胆排毒
' t, i, ]- i. K. t, p$ k9 P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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