|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
* Z' B- X V; u }9 Y/ G+ C<P> </P>, t8 d8 P' v( f- { y' Q
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
' ]% l I9 O" y* O: s* y6 {( }<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>9 V& S2 [+ y1 i; _, h* G& R B
<P> </P>
* ~$ O8 y% i$ ~<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>$ F. J# V- A5 E/ B; C# `2 V; U
<P> </P>
, z: O& }( d1 H6 z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
) j+ {4 L, D; }% p: r) N# [<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>7 o9 _7 ]2 _6 a) |! z
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>2 H7 Q1 K# K! ^5 N% _
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
- P6 f5 U* U9 ?+ j( r1 y5 ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>" I- [! p* B% j& h7 Y, z$ S4 h
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
5 ]) ^) n; `" `<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>/ U" R4 w" o! v1 n! ^! Z
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>- Z1 ~) b' W. o, n5 h$ |1 J) g' Z
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>; r: x. v+ H. m1 s3 K: t
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>) C. f/ O4 d5 F- v2 m! \% ~3 W
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
9 k$ [, h1 p* b2 c5 ?( G. s: p<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>/ M; c+ ~5 ?( f m. P& _) C5 d A
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
- I5 L% d& N/ Y<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡