|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。* ] p8 w" E& b. f$ L
: M/ r* c9 k. o7 l1 K! `% [6 Y; x: ~; x& F& O! q1 B0 m4 h) j
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
: ~, z3 H2 K# [* ~' E3 F9 |! T Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
. b& s a9 z8 V+ v/ t6 I: [: ^! q. d
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
& w) O, l. v4 O# t* a+ ^/ L' H. e1 L( V8 y3 p
8 r3 D9 s0 t4 g; ? 养生保健药茶
- g$ B1 |" ^2 \5 Y 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。) P, j9 g) m2 T8 c: q% o1 U1 v& B
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
3 S; r( m3 t+ o8 e" h! Z8 e- F, k j4 [/ C/ _
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。: Q8 ^. R8 z, d- M
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。9 r4 O" J( U- Q1 U1 U) k3 @
. }/ h& A& E/ D- h- C
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
/ t$ C5 F5 x9 A$ d. q' G* V Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
4 l M# X5 @* G+ S! S2 k! G7 g: l0 r# \ L8 S9 _
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
4 l7 g# X; o A; M Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。7 k2 t: c: N/ y1 a0 K0 ^
8 h& ]. N6 u& S& K; y9 T 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。" }1 e n- h U! M3 c' t2 x/ b, V4 A7 @
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
( o# B7 x3 P$ |! _% V5 }/ [% \# L1 D3 q2 k/ ]* o4 z
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
' b7 C: u. l7 O# p6 M+ _ Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。: W+ ~/ y# J% D1 U
0 Z; ^1 G b7 Y+ n/ _ 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。( d% E0 j( @, g' W( }
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。& }/ q7 i( m$ B) ]
( B6 W3 z) u; U3 y' g
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。" v& C& E+ Q) q! Q4 H) i9 m
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
# U" I0 b: @4 J) S$ B! {8 B
& h- _7 x E% ~ 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
9 _4 h" B5 |7 \; p2 e# l Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
1 I P4 @* I; Z+ x4 a/ j. | 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
& H3 D+ ^$ b/ P& q7 E Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
" n, i/ V' q. B7 n ^7 |8 C
) q! Q* N6 [3 y) h! U
& X$ B5 J2 d! e6 k& y0 [0 h- r$ |+ W, ~; B
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
+ f+ N/ n6 W3 V, l1 N0 m Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
; J0 M5 U/ _% h4 R7 \/ o: y" \) |' `9 P, z+ N
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。1 p. O7 i6 |6 f' m5 I6 S% F# o4 G
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46