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1百合排毒汤. F6 E1 i) o% |
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
( s) L& A8 c' ?4 v& [/ E/ s( y+ Y材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
# }* Z+ W; x, u7 A1 F8 U& h方法;用水煎服,一周一次( L! K9 R8 P; b- p- _/ P1 I- P
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
1 L, w6 E* |4 n U2玉米须菊花茶
) E1 \+ t) s- E玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
$ V5 ?* n! O, i材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
' O9 ^ e2 x- A4 w$ \做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可3 y- j7 M8 ^* p# t) w
当做平时茶饮
- w3 h& q) O. r6 E/ h有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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