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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
, I& Z+ h: p' e1 p% u2.隔夜茶能增长睫毛
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8 ?, _1 u7 j- s+ H0 b将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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' J( D$ h6 ^, v, N: ^3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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2 h, y+ f% O8 ^剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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% I& }: H# Y7 S换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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" M2 w; A. U* A4 s) L说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 ( ^( ?* s, L% S$ v5 b, [
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. [) o! Z* D; ^: T" t0 C太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ( z; u) c O( v1 Y8 \2 `
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7.不再有臭脚ㄚ
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$ l6 n1 C. k. J! Y9 q( L放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ + C. y* \: P) I; B1 u9 B0 Z5 b# u# h
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8.除湿靠木炭 1 m% R2 }& V1 S. T5 J* M( I
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3 v2 e5 V) S F" Q" o1 L& b你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 + K) h4 `: m; t2 M
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( u. I8 |; e- U9.变成平腹美少女 0 f$ _& q1 ~; ?6 W7 A2 j, a
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 5 Z8 S+ ?5 g; S8 U
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! + t# ?& j D6 {2 n2 x" @
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- k# Z9 N0 E. N/ l( c( F) U11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 ' S2 s% y1 n; a8 h' ^( Y
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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: L, m z% Q! R' A3 r( K4 T. {) R13.常吃山药有益肌肤 ~* u# a* V) G0 S* p ?# L
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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5 a1 s7 Q: ]3 o5 d( O; D$ ~! c- N14.樱桃美容法 ~' \! w2 \0 A, F3 q6 w" w2 a
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0 R& \" U& Z# v/ T1 n) N名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 # W* \3 p4 I/ V$ r
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15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 8 K4 v, T2 v/ R5 ?
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+ U! ]% M) G, c0 k16.粉笔让首饰宝光泽 0 q4 l, n# S4 ^; u L% H, ]$ Q
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5 n( M5 H/ p8 K f你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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6 n3 d5 R3 p/ T( g$ e( J" p17.简单治疗青春痘
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' k, ]5 E+ e C! N/ ?+ e有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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# B( A+ E8 y- X+ I18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球 9 G# F) K; R; s5 y
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7 A! u6 ~1 e3 T! F2 X6 I' c烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ) R7 B) V- M( h# a
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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7 J' C" |4 b' q g$ _过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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; I5 s# y0 K% [4 Z# x$ `+ Z! `许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ' G" a* o9 w1 L! Q& ?
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23.洗发精用处多 ' |( U" I- Y* @' z# z
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 ?9 {% w; G; z( _" v
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24.有助玉手恢复柔润 ; E% t+ m& I& n8 Y
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7 p8 v6 ~' R2 v5 d做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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# C, l6 s' }$ P; Q25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 S5 G9 G! Y% H+ ]; g
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2 J" Y9 \( M- |+ w! S% v26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 + a9 s0 j r8 Q
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7 c& o" k. w( @2 G做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; + x4 K" z( a7 _; Y. W# a
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; z) K5 u6 b& v6 B+ o. s4 T; p2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 4 f: }& o$ r0 E; o$ R
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6 g/ _! ]+ U2 G9 a% P2 H' U3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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6 k2 ~2 {+ z2 E+ l9 u: m! T0 H' J27.铺丝巾让头发不变形 ! b* R. U% p: r3 k8 [9 A; E6 z
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 9 j, J2 b4 @# A& w2 B
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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8 j& I: W# r) w$ f% j0 |柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
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" O% j5 @* `2 Z将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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; b% H7 [* B* z3 I" y30.快速消除黑眼圈 9 n D) y: }0 Q$ Z$ C' i
# p. r% Q' R3 P+ Q5 U起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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