本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) \; M# R, Y5 @/ ~/ Y
4 e$ o* }( L6 y3 g# f' Y" D S7 d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ m* C% t1 p4 C# ]: ]4 i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 l; ]: V- O6 n L7 V
青木瓜 1个/ r! x6 C. V% P1 W7 N; G
蕃茄中型 1个8 q6 m$ Q8 U; s5 z2 [" \; Y; I
辣椒 1-2根. N- ~4 a9 p, k, O" \
虾米 2大匙+ f+ j' v* i/ T& @5 g, W9 t5 {
花生(烤过) 2大匙
; f% S& M, Z) {( x蒜头(带皮)4-5瓣
$ Z/ r1 _% m t长豆
' v: N1 Z* g" F+ ^2 g" c视个人喜好添加
, d0 ^, Y) G: ^0 S @* I9 a鱼露 3大匙
& @4 E. g$ _" l! N. z5 A7 w6 \糖 3大匙
7 f# f5 T, Q: y. X( s" e柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
, P! d! M0 R$ i# R! R1 U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- W, j; K' @# q6 n3 B l; Y' l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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