本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % t' J+ ?& Q6 f& t* P" G( b
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
T# x0 b& G( `9 j0 R$ [" G. i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & J5 _1 y+ w& g4 y: x( q% e+ K
青木瓜 1个
1 ^# K! J6 k- i8 s蕃茄中型 1个# q% r* ^ `9 o
辣椒 1-2根
- |( k1 k( g- o& B" s+ H. h虾米 2大匙
( O) T: |( i5 W! w花生(烤过) 2大匙
4 Y0 I: t3 X8 p7 g& V2 w( A+ K蒜头(带皮)4-5瓣
; g9 J+ B/ ^3 ~" {$ N长豆
% E9 s G+ t6 M4 ~: W: m) ^3 A4 F视个人喜好添加: p0 G0 d$ I4 J/ F. k
鱼露 3大匙
~4 P4 t7 \5 v& u. f糖 3大匙" k3 B: {) [6 f- C+ t/ j1 l5 r
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] / Z, [2 r# }; C9 C4 `8 M% I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ ]7 F0 D* P5 I, J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & {' C2 S; ^6 ~* \: u! g1 ^3 Q3 J/ m
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