本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 T+ d" @4 b. @8 ]0 K% a3 i
* c2 z" c- A8 i+ Q. x0 ~6 w& ? 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & a* H- X% z* l
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 a8 I- M; X: V: k9 T! ^+ b
制作方法 [原料/调料] 1 K! z% W! ~0 l
青木瓜 1个
2 A+ t1 m, X8 h! Y3 u" m- [蕃茄中型 1个2 E- [0 }+ [& N. k! P( T
辣椒 1-2根
( k/ E- T. w, S8 g9 j虾米 2大匙% ~$ F) e/ J2 g: q3 T
花生(烤过) 2大匙 N# e) |' _9 ~+ _/ F- H
蒜头(带皮)4-5瓣
6 z) S7 M+ N) ^$ V7 W长豆
! @, n) R' Q) S- M% |视个人喜好添加
3 `! H9 H+ w/ P1 v6 {8 t& e% P鱼露 3大匙% U) j# j3 Q8 t5 g3 u0 L4 _9 B% `
糖 3大匙
$ W$ S% W. b5 ^& J- L9 c, o柠檬汁 2大匙 9 {7 ]( V; g; K" ^3 F
) g" ^5 Z% [5 }[制作流程]
+ t5 G! y( n0 f& v& @( Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 z1 i5 ]6 ]* t* F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # b. F1 h* D6 y5 j
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