本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 b; q! L) X5 J* W F' E
/ A, }5 {# p- w! o9 n$ V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, q/ M) T( V% `( l' m( }! R5 P 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . l8 S! ~ B6 t' w3 o
青木瓜 1个/ ]% }4 K3 ]7 z$ F
蕃茄中型 1个# F2 F) f& U; o0 P" B, X! y- G
辣椒 1-2根
5 d/ s. M7 [ [% V0 v虾米 2大匙; D" |8 n4 Q* y$ O2 @
花生(烤过) 2大匙
( {% A; x) d, `7 ?蒜头(带皮)4-5瓣. y3 Q* ]8 x; c2 @9 V+ B2 y0 M
长豆
3 W4 a/ p( F% h9 I* O视个人喜好添加
& y& }9 T/ n- y/ P鱼露 3大匙7 M# y6 g& U5 `+ k2 J
糖 3大匙
7 o' F. ^1 S+ |, q1 X柠檬汁 2大匙 + j d9 ^% Z1 i& [ ~5 _1 D& b
0 _: X* E, X& A3 B9 q6 X+ ^[制作流程] . D8 d3 p. n+ {8 M, j
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 P% V' U. X0 u' a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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