本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 q2 ^, S) H. e, |$ f
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + `( j `4 T6 {* V# d
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * P% b) V3 V- a! @9 ?, V
青木瓜 1个
8 `. h D' E: T蕃茄中型 1个
: t- M) V$ N9 j9 G2 w辣椒 1-2根- u8 |9 ~( ~5 Q, V
虾米 2大匙4 I6 ^# t: v# A j, X
花生(烤过) 2大匙' c, S: W& Y5 [! \, E- Q" D2 X
蒜头(带皮)4-5瓣
/ K$ s. }* Y; a4 u& A长豆- }6 \0 ?$ t, F2 C4 {' Z
视个人喜好添加
- s9 x: I* L# W- m鱼露 3大匙+ C2 `1 _' u; U0 ]2 ~
糖 3大匙
6 |* S* B8 T9 O, b! f) u+ \/ M柠檬汁 2大匙 0 m+ b+ U+ f$ H
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[制作流程] ( D. M' i# z) S0 c" m2 o, e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 P( g) B' e6 p( I; I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 N) I; O3 O" V2 [
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