本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * T" P$ R5 d9 \' I
* H) J; t7 `7 m- v1 j+ A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" y, M ]7 Q* K4 W6 R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
' P8 ]4 t* f7 x, G9 N9 a$ g
制作方法 [原料/调料] # M$ k7 D. [+ p: f5 ~
青木瓜 1个
/ c/ [# p4 ~1 Y0 ?* _3 n( N$ L. A蕃茄中型 1个3 L3 a/ m) D. c
辣椒 1-2根* W) J& r+ V4 s5 G
虾米 2大匙
) b5 J* m& K* l! Z6 G5 a9 c花生(烤过) 2大匙. U- m! z! v% Z; E- a6 \* u
蒜头(带皮)4-5瓣/ C2 T3 i* J4 [- O$ u
长豆
$ { _/ c* |! y视个人喜好添加2 o; R+ f t* D6 p! R; x) t
鱼露 3大匙
) a' Z6 ?% c) b% V糖 3大匙3 e; A( E) W! D' A5 Y0 b
柠檬汁 2大匙
% W( N3 a4 U. t
4 h- o8 Q; r6 ?9 p3 N[制作流程] 6 h% V- k9 a. I6 @8 j3 J5 p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; i3 b0 V4 K7 C$ d$ b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' r R+ Q2 l& X. l8 ]+ \0 R' r
|