本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % h, w. q o$ E4 G# ]# X
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # ?- Q7 B7 N" ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 Q2 F) i3 e- H0 ^
制作方法 [原料/调料] 4 r; j0 O, h0 t/ }# F7 v
青木瓜 1个
/ |/ V; v3 l% r蕃茄中型 1个& l8 E! M3 z9 V+ N, j' D! F1 e
辣椒 1-2根
% i2 s" U: M7 |: X4 m虾米 2大匙) O# A; i# D/ h+ d: q* e& Z4 n
花生(烤过) 2大匙
8 L/ V1 y" Q; W& y2 z4 I6 E蒜头(带皮)4-5瓣
+ ?# L. q- b5 Y9 J长豆
* A# X# {, f+ G0 [5 @视个人喜好添加( Y+ C7 F( W- I) R6 n
鱼露 3大匙
/ E5 G* ^5 f7 `. m: p" i" u& N糖 3大匙* h: x: Z% W t% {
柠檬汁 2大匙 9 i: i ~5 B( X/ z, m& @
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[制作流程]
9 b5 l7 d, Y# v; W. Q" Q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 Z3 Q% L8 U0 P. ^4 {2 Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) d- ?/ G* T/ v; W6 D& H2 Z
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