本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , r2 s) r; `& h1 O! T
' H% u% J1 ]2 i* _# r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * d! E6 H, Z. u, e4 D- e* k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! t; s9 E& G7 d( T a. M
制作方法 [原料/调料] - p [6 v* G+ W/ G; R; h
青木瓜 1个
. b1 [5 G* p2 `3 J2 b8 f* J蕃茄中型 1个
1 |) v, f( n+ Z: U辣椒 1-2根
: l- X0 G/ `8 L0 d3 l2 t9 b虾米 2大匙
9 v2 Z; P! k' L9 Q: B. `! v花生(烤过) 2大匙# ~# h% P- {% n. z+ F' l
蒜头(带皮)4-5瓣/ `3 R. J# L! Q0 |$ T4 D& e
长豆
5 H \& T, m! b: K视个人喜好添加7 B7 j2 d! ]$ a. T% `# F2 s5 _6 Z
鱼露 3大匙1 n5 O1 _) r: q/ a% z' T% j
糖 3大匙
( R X) T+ h3 d4 b& _, o柠檬汁 2大匙 % t3 e+ }1 J: i; h7 V
* D* U; o- J. ?% e[制作流程] # J4 @" L% N2 e& ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( Y, _& Z1 q; _4 x; T5 r: E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 B" H" B8 c" W8 Y: C F0 U, y
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