杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 244537|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
5 }  B: D) A! ?+ E. o2 f
9 x0 j) X+ G( O. y孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。& D; r' c6 Z3 }4 ]

6 N. m; T% c; M1 A+ y5月15日。
; T' S$ o, y. `2 c0 a6 J2 u牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)' c& Y* V. m4 r% P3 ]
核桃面包(采蝶轩买的),. [+ p6 j, r, D! E% Q
牛奶。

% Q& e! w2 a) c$ g% X- U( U9 n
8 \$ M4 X; p9 o
/ k/ v; x* @- R2 q, ^: q; O$ m$ e' C
9 Y" M5 J* N% ], W% i  Z" O2 P7 m; r- r8 a0 e/ C

& U7 {) s" E9 i; H/ f7 o3 X' i$ l4 l

9 V! @& {8 f8 U/ {( f: ^5 v8 G) l

) e) c5 x4 n: G) J( E  x' ^
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
- @3 \/ n5 W* f4 V* e) O' K, |, U! X( h% R+ ?7 ]+ w& f
5月16日早餐:1 U7 y: E# ^8 }$ D- O9 T
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
5 m* ~  ?: m; Y2 Z面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

% k- |! A1 F3 s" g# r5 B2 g8 b! f1 Z4 P$ ]- _

( |1 y/ h: P+ z/ e+ L& P# B! ~' U" T- [7 g' f( `+ B0 [/ W1 d
( @0 `- Q3 S5 p: ^

1 {/ ?1 u% q8 Y' p% G. x+ B! [- G; D" X" C; p5 _. C
$ Q+ L+ N+ ^2 e7 }" ~" |

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 x8 I5 Z1 [$ ]( C/ m
6 a3 Q  n4 N# A' O2014年5月17日早餐0 I' H! v4 }; A# t# v: |$ Y5 g* t
6 w$ n: \: g# o+ }% d
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! \" U; z1 |, A5 |* i( }2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# P- O# O& {+ W' l3. 豆浆,现磨。。
6 j5 n6 M2 o) @& J; @
# U2 ^% t& n5 x, |# l" W1 Q( e

& b, Q; h% Z6 F& Z' I+ D
% H- M  q; E* R1 L* a: s& }: U% j, S9 D8 }6 k! F

* ?8 y3 ~: _) T% b

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 " S) j; M0 L( f6 L

1 n& s$ J. e1 _6 S  S) ?5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。% V" c5 `* r. Z2 }+ ~8 |

# v% K* |: U2 z6 h菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 y. }, e3 _. u* m
玉米: 超市买的。
8 q( N$ |7 k" @煎蛋。

# J" k% I9 W, O/ p7 b2 r) R6 I8 s7 L( V5 Y& ^
3 V# f# @% u, t, @
! f. b& V) V' e! ~. Q

" o- N& ?7 N8 i: E7 X$ ^3 u7 L
+ ]4 K6 T. a, k9 s0 a7 U
: Y. b! y$ j: L( p* K/ G, A9 b
6 V6 r/ m- D, _( F2 A: J0 T- [
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 1 P% A9 I6 X, v- a
( f, w" q9 Y) }6 s* d
5月19日早餐
2 w0 o' X1 R1 E+ e; c; l: k" j. q* E+ e: G% @
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) P. [/ T4 g$ q# W5 R
鸡蛋
) O1 R+ t( ?1 M粽子:蛋糕店买的

1 h& j8 {: _' u& `5 C7 I4 R. d% B
0 y4 M9 H* Y' u/ p0 @2 ^$ H1 m; i* I" r, E: D' Y/ H. k  ?

  @' B4 A# O: E$ a* _
: ~( x+ F" _0 i! [0 }. D6 M9 G4 p6 h. m" @6 N* E
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 : |  n' z; Z4 ~; L' @  W9 k% J
4 H0 e/ B: ?; N: C. P$ z
5月20日早晨记录
+ X* `- j8 s! |昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ l: ?- E! k+ |+ W
& m. [8 o5 f) ?: q) r7 Y辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。4 z) I3 n5 o( C! K( G
煎馒头:放盐水里沾一下1 d# V0 H" a) i: l
鸡蛋
8 y$ `7 o( a1 P; G+ C5 t

9 |9 G: Y$ f3 G) E
* `* X# ~. c  f0 Y: X& X( y$ A8 d4 b/ Z7 {9 H$ R# n

- o0 g7 b( ?* _5 [2 b) a4 ~3 j( t6 h1 m

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
5 @: Z2 a% t' d1 G1 _8 t0 n
% Q. @- b7 T, W2 `5月21日早餐记录$ t- a+ `3 b/ t% \. ]2 n

- m4 F. P) c( h$ t" m馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# s: I7 b  L, v. f, A1 x稀饭5 o1 ?0 ], L* s
鸡蛋
* `% I9 `2 g- J4 e% v9 {8 s; r
5 q+ H8 [, I+ y) ?+ v1 _
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
/ m1 J8 [  Q  i: u/ |" u/ J$ _' z2 R- x
; v* P. y; I# S* M

) e0 s1 w" Z" g/ A! k7 ~# ?, j2 Y" l6 ~) @9 P' B. m$ c4 v9 i

4 |4 J1 e- G& @) ]- O0 n/ M2 m; w3 o0 p
% c. C0 ?  t# B# j* y; F# P, v
/ c6 F+ t& A5 ~& G5 G+ V3 M( Y
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- Z0 g* O3 |* ~0 a5 M) u  I; r1 g# F3 E6 Q# F

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 " d: D/ C2 y( V4 {

8 Z/ [5 z% V$ f$ Y. y9 j

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
; N  N+ [3 e# ]. R9 F$ w- e/ O, j' R- k! x. F' z1 E

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-11 07:33 , Processed in 0.065024 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表