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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
1 ?7 o' L1 b$ J1 u, ?+ K
3 Q6 }8 k. A! H4 {# `0 V9 H2 N7 m9 c" M孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) P7 Z* m% P6 }  R9 Y% F, ~( F& w) S' ]2 g, P, V+ X
5月15日。
9 K6 Y0 u3 Z# ~7 ?) [( Y牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
* s* n5 ], L$ p6 [2 z5 N2 R- B9 g核桃面包(采蝶轩买的),
# n% Y8 f' b) E& N0 K牛奶。

' W- m% @! p2 u( a7 h6 f' e5 U: o. J. q9 k! R4 P! Z
0 M' ?8 v2 D" _' e
/ y6 F& Q: ?) L& h7 `) ?7 J

! a- f4 e! U5 Z$ K3 }& K+ p* X; x7 J9 I* O2 M, A! j% H" P

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1 D6 h1 ~6 Y+ U7 j" R9 l" Y' M: u/ `6 M0 j

) x7 j: D6 |" K9 S& G8 `
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 , b& c" o- L. V
3 K+ T1 o- X) l# T
5月16日早餐:
) |5 m: f  \8 y' y8 D" r热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。' q  |6 |* ^" k7 c6 C0 M0 v' j
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. o3 V; t, [+ P* y$ }' S, c1 y% M/ C, J
% |7 K* ]; A9 |/ U

" i. {3 J3 Q, ~7 O
, s4 X5 R' h, z$ d
- [# ]2 w9 I2 m. K3 c( O" F! `! D. k& n- W, ?$ z! E
7 i: e0 f" A: @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" U- I/ x7 H/ f0 w; c  F( X1 J. L
+ d1 w4 q' @! I" Y# p2014年5月17日早餐
: ]- K% f5 P1 c8 V; u/ k# {, t7 F' c/ ?( T& B5 z. [+ {1 j; y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- Q0 E7 R! v/ r9 j' [, m1 d2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  N1 S- H6 l8 q
3. 豆浆,现磨。。
9 I, Y- |9 f. P% c( K
1 X0 }1 ~# i8 |9 q+ b, N7 L8 e- W

5 X& \) w( ?( C7 A7 j* g7 K: g
7 v5 u: g& e* a5 X4 _2 c
- e% t6 d: p, a. o4 j: V0 y9 p* e7 [
# ]1 X; L+ ~" |! r' g: F

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 Q5 Y1 |" W0 S2 E) R* o; K7 U( g1 @1 k  M
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
3 {# h1 o$ F; b; @, H' y  W3 ^* i* P6 b3 J* _, H5 \' S! Z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。7 E2 ~) W1 Z! J7 b+ K
玉米: 超市买的。0 c7 S) Z3 r7 w1 q2 o' E8 Q
煎蛋。
8 d# a# P/ D$ z5 Y+ X

, e/ ]8 H: n, c
/ ^2 y8 ]% w4 x3 _0 F
, N" h0 J) k: G% `; ~; k& H# R- c  u7 S5 g5 z. O

, b' E$ y  E# M% G7 h; e% T: T
, [. D& H/ _4 h  a5 P% E! _+ L. _1 |) @  i% Z+ K8 r2 I8 S2 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
$ F0 k  w! Y( g
3 c: |( r* c, u/ N5月19日早餐" [1 P0 A0 g. i5 h( c

6 e7 n) k# d0 w! i; I0 l- P八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
: n9 |: h' i+ [8 N, N0 _鸡蛋
8 d. w- B& E, j& Y粽子:蛋糕店买的
1 j: W6 k6 Z" f- d9 n

1 g+ j& I: ^) R8 L$ p( m: d" }
4 c0 C* r  W' X6 p( J; Z9 |0 m  B  H0 w% b( M' L$ Y3 y7 _
" W3 ~" E9 ~, I4 W! t1 }

$ Q* o% p/ j2 H: t! _0 |. v) ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
" w1 J; z+ i- _% F8 J& Q4 ~% l9 m. `* B- \" u1 V8 o
5月20日早晨记录8 \6 ^; X2 i; J2 |+ V7 t, e& K& @
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" V) {8 H3 z) _/ T7 B

$ U2 x, i9 r, A9 e+ I辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。1 o- E5 I# P* M+ _. t+ R
煎馒头:放盐水里沾一下8 @& n0 B) [1 o$ i6 I6 c1 w
鸡蛋

$ P  Z' f& ]( J" c4 J$ E6 s, B9 d& H( M8 |) J7 b; X

: k4 q4 C! Y5 q0 |$ z# N$ m0 D. W; |& n' o+ a& z
8 s1 B6 C8 `4 Y, l6 W# r

* H3 s4 M$ B, F: s" B: N6 b! I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
$ s+ @. X4 e+ B' M  x) }6 }& Y+ q( j# q6 j
5月21日早餐记录
% n8 |5 q' B3 j1 }4 k4 f, {: g
% ^, Q0 F- n8 U/ n7 r$ G* @2 R馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。5 A: E  {& s3 b  F. R
稀饭
% q) @- F; F" P/ ?, b鸡蛋
2 l* k- Z6 E8 u+ _$ O- g

# ?0 \) r' [7 f; V! m2 P孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,! R# x- A2 k4 p3 c0 R7 @; u. o
0 s% [/ @2 I* A$ B. h) w& q
4 C- h0 C0 A% r: C: Q
9 Z( }) @5 n" ?6 C+ g1 y0 _

4 L% ?( l2 _% z2 X6 J% R2 s1 f$ X: `& z( v! T8 o0 Y/ a
& _3 e5 v$ H7 |! g& F7 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
; I. O' c; Y% T: R; r' F3 t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 2 b5 \( h! U& j  Z" L. N4 d

: ?( n. l. Y1 T1 c

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