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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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5 q7 _2 a1 i7 _. g: l7 d材料就是:/ ^& x1 x ~ Y4 f( W- [/ P2 |" ~- {
3 i' b$ m9 X( C/ T& H5 A, X! ]7 \/ `7 i雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。" m$ a! p9 I8 u9 `1 x6 @
6 ^" @: k; `, q% h! X( G/ G" M! K, i大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....1 u% ]2 q, K- A5 Z- H
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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