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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- H) W% h4 q: o1 ]8 [) ^5 Y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! P# R& I4 T s5 T! V
1.冰敷
6 ?! R) {& n3 T% j! @: i0 U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( g5 ]1 u2 Z" m5 S# K( K1 L; i
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2.茶叶包敷眼
6 }, V; ^. E2 o# d9 ?6 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 + W. L% U+ U. P+ n. q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 Z, f( b- ?- L
8 g& c; |7 [& O) H- k1 E4.使用眼霜或眼膜 5 z* @8 Y. A! R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 n N4 p" D0 l2 t5.使用遮瑕产品
/ Z5 E6 @$ d! Y6 G. a" f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! ]( U$ N, y/ w9 q2 s5 J* J) g
1 J: i. X2 a" |- ]" ]& e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 U% z p0 J5 h( c鸡蛋银戒指转眼
2 X3 |+ N, ^8 `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . e; B) T) v6 i( C# A z: |. S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : T# m3 {' J+ {3 A) D( @
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马蹄莲藕渣敷眼 % i4 F% q. B9 Z* s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& C4 ?" A; w0 v9 m" \& O4 x1 ~% F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' T- A) Y* Q. F9 S1 r4 X( F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + a( t! M- X4 i/ s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" A; ]( b' z" c/ ~' Y' J7 _- w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' u/ } `( C! A- {8 K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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G; M* y! [: @& n0 c: }苹果敷眼
; H& p4 }* X# b9 t" P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! c( J5 a, x! r$ s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! g/ n5 B! z* @6 `柿子敷眼
! x1 `! \/ }: F% D) X1 l+ y6 M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; f, O& x8 V, y) y' d5 N. c' c. r5 C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 a! Q' E# f7 N) c- V! Z2 l- y6 p7 {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, q9 i9 |" {5 w$ M3 a7 r/ e" l蜂粉蜂皇浆
) z5 ~1 a& @8 k" b( I9 F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- \0 \: r- L1 o1 a5 U# L1 l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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4 j- ]8 H& n0 C% d; ^7 }饮食习惯去除黑眼圈 :
+ l" u5 [! T; F( ?! Y, Q# I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' Y2 e; W1 h7 ^* a6 T8 T- Y/ q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 D) w, V4 n+ D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 o5 r# F1 M) A0 k! u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 X9 f! R$ @& ~4 @& N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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