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发表于 2011-8-13 00:49
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/ F: M0 [3 o" ?! ^) q0 _4 ~& V6 [$ R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 J6 _. j% |" `/ v" K: {! ]
1.冰敷 7 Q: W# M" P. ^2 Q7 _; l. G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 g- \) g/ C# Q% M% \: V( s
9 ?. ?3 B( M1 y! w; r4 ^& P2.茶叶包敷眼
$ c9 H! w; G1 c) z V$ P9 _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : L9 A" C) _5 ~8 N
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3.土豆片敷眼
) M& r6 c7 N: V+ a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) }* t0 g1 `5 c4.使用眼霜或眼膜 - E$ D7 b, z3 @& _: u6 k5 J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
# S2 Y. q5 c* D# N( M9 C. C, W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 Q% a9 T' y) z" A6 }7 u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * a, E9 t$ u3 Y! i* U& j' a
l; C; v. L) L+ V' w鸡蛋银戒指转眼
7 ^, i& a1 ?. A$ f5 e: n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 p0 @7 K% U/ k# f' y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 A: x; A# j# d) f2 D马蹄莲藕渣敷眼
) {$ W) q" A! |0 e% c4 _; {# Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% d. r, V# P- g, |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, H! I+ N5 N2 z( w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * B, ^1 C3 b2 Q4 Z
7 L# f( N6 C: q$ Z6 B* ?: J2 U土豆片敷眼 - t, [& C1 J1 z6 J% B, l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # T2 P6 i9 @: j: w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% n9 Q% H+ e6 t6 e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 h; n& f/ q) H苹果敷眼
! Q8 z/ E( b& ~/ I/ J. W( B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 _- N2 Y) h1 Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ( @9 e t7 Y" D. _: u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ z7 n5 Y1 ?; j+ g' L0 h$ F贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 f; c* }8 X1 W8 _2 V3 ^4 {0 w
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 Y w3 O& ?$ M+ i! c. @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! D9 ?2 A$ R% W1 \1 G: B" ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! U# |* b+ [! |, G6 B
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& [, L. T8 a% f0 ?. X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 ]+ R& K9 P: q/ u6 k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / v2 q: ~5 X* P1 {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ j7 w8 B, u+ t- n" _) ?/ o* _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 F5 E9 Q3 U& B- r3 q# n" ?5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / R: P2 N1 }) M& k( f$ Q
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