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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; W" x* r( F* x( W6 l! A) v/ H
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 U) X) L6 i% M; Z5 W1.冰敷
2 K' X6 A+ G8 \! w7 C* S( S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " |, w9 ]- ]- P
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2.茶叶包敷眼 / @8 G9 ?9 c; O& ^& T0 b4 V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - {/ s7 y) B0 d( _: a$ O( a) D
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3.土豆片敷眼 " x E" B8 t* v$ d5 x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; z4 ]1 C7 ?1 H2 r+ {: I" p" j
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4.使用眼霜或眼膜 * ?1 C: A4 P X: ], x1 E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 L8 y4 Y* ~* a/ C0 I% r
! Q! |1 F3 h4 y" T8 r' B5.使用遮瑕产品 , J) m# M6 E; }- y6 X- f2 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 i2 T, n& p4 ^5 l, U; R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ }3 J, z. ^2 M
7 `) ~: Y: r& n0 F鸡蛋银戒指转眼 8 b! L$ R/ l8 i- K2 v' X; {& X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 u: x/ h& @+ E2 k+ c- n& Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( v6 t8 V0 f% G; f9 [2 \
~3 v! X* L4 U! A; C! Y' H+ `马蹄莲藕渣敷眼 3 n. v) ^" d4 G' i( D; ~' D# A8 w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' e _) j: @# J1 H$ N0 l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ O" ]- H! ]9 u; j, X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 r9 {: ?6 J4 |" P
/ p& ~3 ~5 D; o" j土豆片敷眼
9 h' `1 l6 l F& p& Y+ Y8 X) Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" Y3 W* J# h7 ^3 h$ N0 J4 e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 K0 V* d( x/ w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: N+ k, ~; s& S e1 j3 Z& m7 ^苹果敷眼 % |+ n, Y8 |$ W/ l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; D1 |( O1 [& k' t3 g) Z$ z/ @贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 # e2 k! ^/ {! @( A: D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ `7 s9 D( f9 y, e6 p. a% U1 ?贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 M. C+ x) z' Z$ o/ x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 0 q# Z8 c) {; I% ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 O1 `; i6 d" [! x8 R8 a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 L# C1 p7 O, D% S, S% o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& ?: M3 y4 U# x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* X B: ~; W; f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& s- w/ M# M1 b! d6 R2 {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! y ?/ A3 @# w' T- R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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